Workshop vom 6. bis 8.10.2017
PROGRAMM:
Freitag: ab 16.00 Uhr Ankunft
18.30 Uhr Abendessen
20.00 Uhr YinYoga / fayo®
Samstag: 7.30 Uhr Meditation/Einstimmung auf den Tag
ab 8.00 Uhr Frühstück
10.00 Uhr Pilates
13.00 Uhr leichtes Mittagessen
…der Nachmittag ist frei, um die Umgebung zu entdecken oder einfach zu entspannen…
17.00 Uhr Yoga
19.15 Uhr Abendessen
21.00 Uhr Entspannung / YinYoga oder je nach Wetterlage Lagerfeuer-Meditation
Sonntag: 7.30 Uhr Meditation/Einstimmung auf den Tag
ab 8.00 Uhr Frühstück
10.00 Uhr Pilates
12.00 Uhr Yoga
danach leichtes Mittagessen
Freizeit
15.00 Uhr ThaiYogaMassage
Danach gemütlicher Ausklang und Heimreise.
Programmänderungen sind möglich.
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